ヨガ資格を持つピラティスインストラクターがオンラインスクールでボディメイクを伝授します♪

私の妻はヨガ・ピラティスのインストラクターをやってます。

ヨガは日本で資格を取って、

ピラティスはイスラエルに3年間留学中に

授業で習っていたそうです。

ここで幾つかヨガとピラティスについてご紹介します。

ヨガとピラティスの違いは?
ヨガは呼吸法を一番に意識し、ポーズをとりながら態勢を維持する力がつきます。
また、より自分の心の奥に奥にと集中するので、ゆったりとした時間が好きな方は
ヨガに向いています。

ピラティスではインナーマッスル(コア)を鍛える事に集中します。
エクササイズでその身体を鍛える事により、基礎体温を高め、柔軟な身体作りを行います。
ヨガよりもっと身体を動かしたいという方はピラティスが向いています。

ヨガ・ピラティスオンラインクラスでは、ヨガの動画やピラティスlive配信を行っています。

【会員制オンラインクラス始動!】
遠方のお客様からのあつ〜い要望にお答えして٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

メニーセントのピラティスクラスが日本中どこでも、世界中どこでもお受け頂ける新サービスを始めます ❣️ ❣️

フェイスブックのアカウントと、インターネット環境があればそこがあなたとメニーセントを繋ぐスタジオになります。

もう、やらない言い訳は見当たらない‼︎
美しくならない理由はない⁉︎

ぜひメニーセントの会員制オンラインクラスにご参加ください。しなやかライフを今すぐに始めましょう٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

○正式オープンは6月からですが、5月中に申込んで頂ける方は5月分は無料にしました♡
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○すでにメニーセントのクラスに通われている方へ○
今まで通り、単発での対面クラス参加も可能ですが、会員登録して頂く事を強くオススメします。たっ​た3,800円で動画も見れるし、クラス参加も自由になっています。

本物の化粧品がここに。天然繭100%使用ラヴィドール化粧品

男の私が化粧品の話しなんでできませんが、美人妻を見ていればわかります。

通常、化粧品は液状のものなら、ただの水を大量に使って量を増してるとか。

ただの水では効果が無いとでてますね。

逆に肌にダメージを与えてしまう。

芸能人はコマーシャルにはでるけど、実際使ってないんでしょうね。

ラヴィドールという会社は妻曰くすごいみたいです。

使ってみないと分からないですよね。笑

使ってみたい方はこちらをご覧ください。

メニーセント-会員制オンラインクラススタート‼︎-群馬県前橋市ヨガ・ピラティススタジオ

【News】

2017年​6月からメニーセントは会員制クラス(オンライン&対面)に変わります。
週2回のクラスを配信!
★授業内容★
・火曜日クラス(ライブ配信)※1
・土曜日クラス(ライブ配信)※1
・その他・オンライン専用初心者クラス※2
※1 こちらは対面クラスに参加される生徒さんメインでライブ配信されます。
※2 こちらは動画視聴される生徒さんメインで配信されます。

★会員特典★​
・2ヶ月に1回メンバー限定交流会を開催
・月額料金で対面クラスが参加自由に!
・オンラインクラス見放題!
・ヨガの動画もオマケで配信!
諦めていた理想の体作りをもう一度始めませんか??ダンス歴25年の私がご一緒します。
クラスでは初心者から経験者まで来られた方に合ったエクササイズを行います。


あなたの自分軸を確立したら
よりリラックスしたあなた本来の美しさに出逢えます。

「 あなたらしいしなやかボディ」を創り上げることができる
オンラインクラスです。

ご自分のスタイルに満足していますか?

理想の身体作りを求めても、どうしたらいいのかわからない。
うまくいかず、諦めてしまう、私にはできないと思った事はありませんか?

大事なのは「自分軸」を確立することです。

あなたの本来の「美」と出逢えれば、
あたな本来の「 生き方 」が見えてきます。

メニーセントの新しいオンラインクラスとは?

オンラインクラスでは多香子直接の指導がどこででも受けられて、あなたらしさを生かすためのボディメイク術が学べます。

ダンサーが教えるヨガ・ピラティスでは従来の瞑想やエクササイズだけではなく、流れるような力強くそしてエレガントなクラスをどこでも、いつでも主体的に学んでいける場です。

メニーセントオンラインクラスとは?
Facebookグループを使用したコンテンツです。

Facebookアカウント、ネット環境があれば
自宅または好きな場所で学べるシステムです。




【クラスの内容】
★週1回 レギュラークラスをライブ配信でお届けします。
(隔週配信)
火曜日 12:15~13:15
土曜日 10:30~11:30

★週1回 初心者向けクラスをライブ配信でお届けします。
土曜日 11:40~12:30
クラス修了後に、お時間がある方は講師とのオンライン懇談会を行います。

★オンラインプライベートクラス
1クラス 30分(平日・週末)
講師がマンツーマンでセッションを行います。
※別途有料です。

★ヨガ動画
自由に見放題。
随時更新。


《オンライン授業のメリットは?》

1.リアルタイムで学ぶ
2.世界中のどこででも受講ができる
3.移動時間や交通費がかからない
4.チャットや会話機能で臨場感あるレッスンが行える

1.リアルタイムで学ぶ
オンライン授業では、チャット機能を利用してコミュニケーションを取りながら学ぶ事ができます。

万一、時間が合わず、リアルタイムで参加できなかった場合も、ライブ配信は動画として後日視聴できます。また、オンラインプライベートクラスでは、質問しながら進める事が可能です。skypeやZOOMを使用。

2.世界中のどこででも受講ができる
日本全国、海外からも、世界中どこからでも受講ができます。

3.移動時間や交通費がかからない
移動時間や開始時間に戸惑う事なく簡単に受講ができます。
また交通費がかからず、服装も気にせず参加できるので、気軽に受講ができます。

4.チャットや会話機能で臨場感あるエクササイズができる
オンラインクラスではチャット機能を使って講師と会話ができ、分からない所などすぐに質問することができます。

どこででも主体的に参加できることで、
学習効率もアップできます。


いつから参加できますか?
毎月いつからでもスタートできます。
サービスの性質上、全ての授業をリアルタイムで受けられる
月初めがオススメです。



★オンラインクラス申込み

会費:月額3,800円(税込)

お申込みから配信までの流れ
①お申込み頂きますと、自動返信にてペイパル手続き専用URLを送ります。
②7日以内にお手続きをお願いいたします。
③ペイパルの登録が確認できましたら、Facebookグループへ招待致します。
④参加ボタンを押してください。

★オンラインプライベートクラス
受講費:30分 3,240円(税込)

お申込みから配信までの流れ
①予定を確認しお申込み頂きますと、自動返信にてペイパル手続き専用URLを送ります。
②受講の前日までにはお手続きをお願いいたします。
③ペイパルでのお支払いが確認できましたら、skypeIDを送ります。
④予定の受講時間までお待ちください。

「mail@manyscent.com」からのアドレスを
受信できるように設定してください。





★こんな方にオススメ

○体重をコントロールしたい

○産後の骨盤を整えたい

○パートナーとの関係をもっと楽しみたい

○更年期の体調が不安

○幾つになっても若々しくいたい

○いつまでも水着を着たい・・

○リラックスした心と体で生きたい

etc…

 

★お客様から頂いた感想です。
◎産後にピラティスクラスに通い15キロ痩せました。

◎ずっと着れなかったデニムが履けた

◎いい姿勢を維持するのが楽になった

◎肌が綺麗になった

◎持病の腰痛が改善した

◎夫婦仲が改善した

◎妊娠した

◎恋人ができた

◎自分に自信がついた

etc…